09-02-2026

Martina Caruso: la magia dell'estate a Salina, uno spettacolo quotidiano

La chef è tra le protagoniste del docufilm "La quinta stagione": vi racconta l'estate, l'energia infinita dell'isola, l'importanza dell'attesa, il gioco di colori dai quali nasce la sua creatività. «Non riesco a stare un giorno senza guardare il mare»

Martina Caruso, chef del ristorante Signum a Salin

Martina Caruso, chef del ristorante Signum a Salina (Messina), in un fotogramma tratto da La quinta stagione

Cinque voci della cucina italiana si incontrano, libere da ricette già scritte, per raccontarsi senza filtri introdotte dalla voce narrante di Isabella Ragonese. Sono storie di scelte coraggiose, di viaggi tra latitudini lontane e memorie intime, di ingredienti che diventano linguaggi, di creatività che sfida il tempo. È il tema de La quinta stagione, docufilm nato da un’idea di Paola Valeria Jovinelli, diretto da Giuseppe Carrieri e prodotto da Fondazione Arte del Convivio con IULMovie LAB, e che è stato presentato in anteprima alla 22ª edizione delle Giornate degli Autori, nell’ambito dell’82ª Mostra del Cinema di Venezia.

Pubblichiamo qui un terzo estratto dell'opera: la parole di Martina Caruso sull'estate (che esplode nella cucina del suo Signum a Salina)

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Martina Caruso

Martina Caruso

La magia di Salina
Salina mi regala un’energia infinita. È uno spettacolo quotidiano dove ogni giorno, ogni alba, ogni tramonto è diverso da quello del giorno prima. Osservo i colori della montagna, scruto quelli del mare, mi sorprendo di fronte al rosa che colora il cielo in un certo momento della giornata: sono stimoli che diventano percezioni e che credo sappiano sempre regalare una forza incredibile ai piatti, quasi derivassero direttamente dallo splendore che c’è qui tutt’attorno. Diventano elementi in grado di trasmettermi la creatività della quale ho bisogno. Ne ho proprio necessità, per lavorare, per pensare, per ideare: io non riesco a stare neanche un giorno senza guardare il mare qui davanti. Lo osservo quando è calmo, lo osservo quando è mosso... 
Il territorio di Salina

Il territorio di Salina

Barca di pescatori nel mare di Salina

Barca di pescatori nel mare di Salina

Martina Caruso col marito Simone Di Mauro e i bambini

Martina Caruso col marito Simone Di Mauro e i bambini

Per me è una specie di rito iniziatico che sto trasmettendo anche ai miei figli. Sono contenta che nascano e crescano proprio qua, sull'isola, per apprendere i valori che sa trasmettere, per assorbire quasi fisicamente la presenza pervicace della natura. Poi consiglierò loro di partire, di lasciare Salina, per sentirla persino più fortemente a distanza, per riconoscersi pure altrove nelle sue radici. E infine di ritornarci e di portarvi tutto ciò che hanno visto, quello che hanno imparato. Così da poterlo donare all’isola che li ha formati, quasi per restituire qualcosa a Salina in cambio di quanto Salina ha dato loro, e per farla crescere sempre più. 
Tonno in una pescheria di Salina

Tonno in una pescheria di Salina

Prelibatezze del mare al Signum di Salina

Prelibatezze del mare al Signum di Salina

«Il pesce lo conosco bene, mi piace il sapore che ci regala specie nelle cotture veloci, quelle che mantengono meglio di tutte la materia prima integra. Per me è un mantra: non rovinare mai il pescato, anzi fare di tutto per valorizzarlo»

 

Foraging per Martina Caruso

Foraging per Martina Caruso

Pomodorini di Salina

Pomodorini di Salina

Hotel Signum

Hotel Signum

Hotel Signum

Hotel Signum

Martina Caruso in cucina

Martina Caruso in cucina

Cos’è per me l’estate
L’estate per me è quel momento incredibile che entra nella mia cucina con i suoi fantastici prodotti, soprattutto quelli dell'orto, le verdure insomma, ma anche il pescato e poi le specifiche erbe spontanee che si raccolgono solo in quella stagione, crescono sulla costa vicino al mare. Ecco: a me piace poter disporre di certi prodotti solo in determinati periodi dell’anno, non lo vedo come un limite. È il senso della natura, che sta anche nell’attesa: la società contemporanea ci propone l’idea folle che ognuno debba poter disporre per forza di tutto quello che desidera, in ogni momento. Invece no: comanda l’estate, comandano le stagioni che mi insegnano – e io lo insegno ai miei collaboratori – come sia necessario anche saper aspettare. Come l’attesa è un valore di per sé. E come si debba sempre avere rispetto della natura, ossia della materia prima.

 

Martina Caruso col suo staff femminile

Martina Caruso col suo staff femminile

Le donne e la cucina
Per me essere chef, in generale, vuol dire essere una persona umile ma in grado di saper trasmettere agli altri la propria impronta, di proiettare la propria idea di cucina sui piatti e usarli così per raccontare la propria filosofia, persino la propria storia. In questo, essere chef donna non cambia le prospettive, non modifica l’approccio che occorre mantenere nei confronti di questa splendida professione. È la stessa cosa. Si parla spesso – anzi si parla sempre e persino sempre di più – della questione delle donne chef; però se ne parla tanto ma è ancora cambiato troppo poco. Credo che un imminente futuro che ci possiamo augurare sarà quello in cui sui giornali, o nell’attribuzione di premi, non sarà necessario definire un’apposita categoria a parte, “chef donna”, quasi fossimo una specie da proteggere. 
La Caruso e il mare

La Caruso e il mare

Un piatto del Signum

Un piatto del Signum

Un piatto del Signum

Un piatto del Signum


Dall'Italia

Recensioni, segnalazioni e tendenze dal Buonpaese, firmate da tutti gli autori legati a Identità Golose

Martina Caruso

di

Martina Caruso

Classe 1989, giovane donna solare che vive in una terra bagnata dal mare. L’Isola di Salina. Da qui porta avanti il suo percorso, passione e ricerca per la cucina deliziando i suoi ospiti in quello che è il Signum, hotel e ristorante di famiglia. Migliore chef donna del 2017 per la Guida di Identità Golose

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