Identità di Libri - Liberi dalle diete

13-06-2015 | ore 17:00

 

Carla Lertola è la protagonista odierna di Identità di Libri. Presenterà infatti il suo volume Liberi dalle diete con il metodo Carla Lertola, appena uscito per i tipi di Mondadori.

La dottoressa Lertola spiega l'originalità del suo metodo, ideato per non dover rinunciare a una serata con le amiche o alla cena della partita di calcio o al pranzo domenicale. Per ogni occasione e per ogni tipologia di persone, più o meno in sovrappeso ma anche normopeso che vogliano perdere qualche chilo, viene presentato un menu alternativo, con ricette leggere, sane e gustose per imparare a dimagrire cambiando il proprio stile alimentare ma senza essere costretti a modificare lo stile di vita.